Parkour 6- 8 år (Begynder)

Vi balancerer, springer, kravler, står på hænder og svinger os som aber. Legen og kreativiteten er i fokus, men vi vægter i høj grad sikkerhed, disciplin og koncentration.

Parkour 6-8 år (Fortsætter)

På dette hold bygger vi videre på grundfærdighederne og stiller større krav til fokus og koncentraion. Der er en forventning om at man som deltager har en grundlæggende lyst til at tage medansvar for sin læring og fællesskabet vi opbygger.

Parkour 9-11 år (Blandet)

I træningen fokuseres på finesserne og indlevelsesevnen. Vi arbejder med de basale bevægelser fra parkour, hvorfor træningen derfor er af hårdere fysisk karaktér og bærer præg af flere mentale udfordringer.

Parkour 12-18 år (Blandet)

Undervisningen er for dig som ønsker at stifte bekendskab med træningenfilosofien Parkour. Der lægges særligt vægt på grundig opvarmning, Conditioning og basale tekniske øvelser. Kom og få udviklet dit bevægelsestalent!